你還在為居家不寧而心情煩悶嗎？許多人居住在車水馬龍的環境中，噪音會對我們的健康、安眠、工作和生活質量產生負面影響，降低噪音已成為當代城市生活中必須面對的問題之一。
降低噪音的方法有很多，以下和大家介紹 11 個降低噪音的方法，包含 4 個使用家居配件的降噪方法、5 種降噪工程、以及 2 種降低環境噪音的方式。好的降噪技巧，能讓你的居住環境，因為噪音的減少，而得到生活品質的提升，讓噪音不再成為生活的阻礙。
使用家居配件，降低噪音
| 解釋 | 優點 | |
| 地毯 | 地毯的堆高度和密度越高，隔音效果就越好。由於地毯的纖維本身就有吸音的特性，可以減少空氣中的回聲。地毯還可以減少腳步聲和傢俱摩擦所發出的聲音 | 美觀實用 |
| 窗戶密封條 | 常見的窗戶密封條有膠帶型、橡膠型、硅膠型等，不同的窗戶型號需要的密封條尺寸也不同，並要確保安裝時達到密合效果。 | 減少聲音從窗戶進入 |
| 隔音壁紙 | 隔音壁紙通常是由特殊的材料製成，例如膠合板、橡膠和紡織品等。這些材料可以有效地吸收聲音，建議選擇厚度較大的款式，因為厚度越大，吸音效果越好。 | 美化環境、隔音 |
| 隔音窗簾 | 一般來說，密度越高、厚度越大的隔音窗簾，降噪效果越好。 | 美化裝潢、減少光線進入、隔音效果 |
鋪設地毯
地毯是家庭裝修中常見的地面材料，除了美觀實用之外，還可以降低居家噪音，提高生活品質。隔音是地毯最大的優勢之一，它能有效降低噪音和聲響的傳播。
地毯的堆高度和密度越高，隔音效果就越好。由於地毯的纖維本身就有吸音的特性，因此使用地毯可以減少空氣中的回聲，降低噪音污染對人體造成的影響。此外，地毯還可以減少腳步聲和傢俱摩擦所發出的聲音，給居家環境帶來更加靜謐的感受。
（圖片來源：Photo by Ran Berkovich on Unsplash）
地毯的降噪效果還可以對於舉行會議、活動等場合的聲響控制產生積極作用。在像辦公室、會議室和音樂室這樣的地方，地毯可以有效地減少噪音和回聲，提高聲音的清晰度和可聽性。
使用好的窗戶密封條
我們生活在城市中心或交通繁忙區域時，一個好的窗戶密封條卻可以幫助我們降低這些噪音，讓我們的居住環境更加舒適。
噪音通常是來自於外界的聲音，透過窗戶滲入室內的過程中產生的，因此，如果我們想要降低噪音的影響，最好的方法就是從窗戶本身入手，將窗戶密封嚴實。
如何選擇一個好的窗戶密封條呢？首先，我們需要了解不同種類的窗戶密封條的特點。常見的窗戶密封條有膠帶型、橡膠型、硅膠型等。其次，我們還需要考慮密封條的尺寸和安裝位置。不同的窗戶型號需要的密封條尺寸也不同，而安裝位置的不當會影響密封效果，因此需要根據實際情況進行選擇。建議洽詢專業的隔音窗公司，例如：家新鋁門窗與彩瑞鋁門窗，來確保窗戶氣密條效果。
（圖片來源：彩瑞鋁門窗官網）
需要注意的是，安裝時要確保密封條與窗框或窗扇之間的縫隙越小越好，這樣才能更好地起到降低噪音的效果。
挑選隔音壁紙
壁紙不僅可以美化家居環境，還可以降低噪音。隔音壁紙是專門為降低噪音而設計的壁紙，其有效地減少了聲音穿過牆壁的能力，讓您的家庭更加寧靜。
隔音壁紙通常是由特殊的材料製成，例如膠合板、橡膠和紡織品等。這些材料可以有效地吸收聲音，並減少噪音的傳播。在選擇隔音壁紙時，建議選擇厚度較大的款式，因為厚度越大，吸音效果越好。
隔音窗簾
窗簾有美觀的功能，能根據不同裝潢選擇款式，美化家居設計，另外，還有遮擋陽光，能減少陽光進入妨礙睡眠。但你知道嗎？如果選擇隔音窗簾，甚至還可以協助降低噪音，提升居家寧靜。
（圖片來源：Photo by Jocelyn Morales on Unsplash）
一般來說，密度越高、厚度越大的隔音窗簾，降噪效果越好。因此，在選擇隔音窗簾時，建議選擇密度高、厚度大的產品，這樣可以更有效地降低噪音。
安裝隔音相關裝潢，減噪工程！
降低噪音裝潢 1：使用高品質隔音窗
隔音窗是一種能夠減少窗戶傳遞噪音的裝置。其原理是利用高效的隔音材料，如玻璃、橡膠或者塑料等材料，將噪音隔離在窗外。
這樣，就能夠降低窗戶和房屋內部的噪音。當然，安裝隔音窗還需要考慮窗戶的密封性。在安裝過程中，要注意窗戶周圍的縫隙是否能夠完全密封，以免影響隔音效果。
在選擇隔音設計時，需要考慮到需求以及預算。一個好的隔音方案需要考慮到多種因素，例如空間大小、周圍環境、所需隔音指數等等。
一個專業裝潢公司可以提供你專業的建議，並且根據你的需求來量身定製一個隔音方案。推薦交由專業的家新鋁門窗與彩瑞鋁門窗團隊，來量身定做適合的隔音窗。
（圖片來源：家新鋁門窗官網）
（圖片來源：家新鋁門窗官網）
推薦閱讀：如何挑選隔音窗？3 大隔音效果影響因素，找到最合適的門窗。
降低噪音裝潢 2：加強天花板隔音
天花板隔音是指透過一系列特定設計，來抵消上層或鄰居的噪音。
可以考慮更換一些隔音較好的建材，例如使用隔音石膏板或隔音玻璃等。其次，可以在天花板下方安裝一層隔音棉或隔音板，這樣可以有效地減少噪音。
（圖片來源：Photo by SJ 📸 on Unsplash）
此外，還可以在天花板上方安裝一層隔音墊，這樣可以避免噪音的共振傳播。
降低噪音裝潢 3：安裝優良隔音門
隔音門的原理，就是利用門體結構的特殊設計，來阻擋外界噪音的進入。
一般來說，隔音門的門體會有一定的厚度，並且內外兩層之間會加裝隔音材料，例如石膏板、岩棉、玻璃纖維等等。這些隔音材料，能夠有效地吸收聲音，減少聲音的傳遞。
同時，隔音門的閉合性也非常重要，因為門扇與門框之間的縫隙，如果太大，就會使得聲音經過門縫進入室內，影響到隔音效果。 彩瑞鋁門窗提供多種門型選擇，也可以給您隔音門的相關建議與安裝。
（圖片來源：彩瑞鋁門窗官網）
隔音門不僅可以用於家庭、公寓等住宅環境，也可以應用於商業場所，例如酒店、餐廳、會議室等等。在這些場所，隔音門能夠為人們提供更好的工作環境和休息空間，讓人們能夠更加專注於自己的工作和生活。
降低噪音裝潢 4：使用吸音棉
吸音棉是一種具有良好隔音效果的產品，它能夠有效地降低噪音。吸音棉的作用主要是吸收聲波，減少聲波的反射和傳播，從而達到隔音降噪的效果。
在室內裝修和建築設計中，吸音棉被廣泛應用於隔音工程中。吸音棉通常由多層纖維材料或泡沫塑料製成，其特殊的結構能夠有效地吸收聲波，從而減少噪音對人體的影響。
在公共場所和工業場所，吸音棉的使用可以有效地減少環境噪音的幹擾，提高工作效率，保護人體健康。
降低噪音裝潢 5：選擇好的門檻
門檻可以起到隔音和降噪的作用，使得室內環境更加寧靜。
在門檻的設計上，需要選用高品質的材料，例如緊密排列的橡木或其他密度高的材料，這些材料可以有效地阻隔噪音的傳播。
（圖片來源：Photo by K Adams on Unsplash）
此外，在門檻的安裝過程中，需要注意門檻的大小和位置，以及與地面的緊密程度，這些因素也會影響門檻的隔音效果。因此，門檻的選擇和安裝是降低噪音的重要措施之一。
其他降低噪音方法
減少環境噪音
除了從家中做起，也可以用其他方式，從生活中直接降低噪音的產生。
人們可以通過改變自己的行為來降低噪音。例如，在公共場合說話時，應當輕聲細語，另外也可以減少使用噪音設備，並且走路時放輕腳步聲。此外，可以避免在深夜時段進行嘈雜的活動，以避免影響他人的休息。
搬到安靜的環境
如果居家噪音真的難以承受，可以考慮搬到較郊區安靜的地方。
（圖片來源：Photo by Jessica Favaro on Unsplash）
城市中，交通噪音、機器噪音等各種噪音經常讓人無法好好休息。這種長期的噪音刺激會對人體的健康造成很大的傷害，比如會導致失眠、焦慮等問題。而搬到安靜的環境，可以讓人們遠離這些噪音，讓身心得到充分的休息，有利於身體健康。
結論：讓專家為您量身打造，專屬降噪工程
降噪是現代社會中一個常見的問題，尤其是在城市環境中。對於家庭來說，噪音會影響生活品質，而對於企業和機構來說，降噪工程是非常重要的，因為它可以降低噪音對員工、客戶和訪客的影響。
專業的降噪師傅們還會全面考慮降噪方案的成本、實用性、維護等因素，確保降噪方案的實用性和長期效益，可以為各種場景提供專屬的降噪方案，比如，在醫院、學校、辦公室等公共場所。推薦家新鋁門窗與彩瑞鋁門窗，讓你在裝修時，為您做良好的降噪裝潢評估，降低未來為了噪音所擾的風險。
（圖片來源：彩瑞鋁門窗官網 ）
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參考資料：
參考資料 1：你如何能幫助減少噪音？
參考資料 2：6技巧，有效改善室內噪音問題！
參考資料 3：打造無噪音空間7招提高生活與睡眠品質| 隔音| 吸音| 降噪
參考資料 4：隔音不好怎麼辦？10個解決噪音的室內隔音方法全收錄